Ebola hemorrhagic fever (Ebola HF) adalah penyakit parah dan bisa berakibat fatal pada manusia dan primata. Sebagian besar peneliti percaya bahwa penyakit ini merupakan penyakit zoonosis yang berarti "bawaan hewan." Dinamakan ebola karena penyakit ini pertama kali ditemukan di sungai Ebola di Republik Demokratik Kongo. Namun penyakit ini telah dikonfirmasi menyebar ke Gabon, Sudan, Guinea, Liberia, Sierra Leone, Pantai Gading, dan Uganda, sejak penemuannya pada tahun 1976.
Kita dapat belajar untuk menghindari infeksi, melindungi diri dari efeknya, dan langkah-langkah apa yang harus diambil ketika seseorang terinfeksi.
Cara menghindari infeksi virus ebola
Memahami bagaimana penyakit ini menyebar
Ebola HF dapat menyebar dalam berbagai cara, terutama melalui kontak langsung dengan penderita, khususnya darah dan sekresi dari pasien yang terinfeksi. Kontak dengan benda-benda seperti pakaian, selimut, dan jarum juga telah dikaitkan dengan penyebaran penyakit. Karena gejala Ebola HF tidak spesifik dan memerlukan waktu untuk terlihat parah, maka penyebaran penyakit kepada teman-teman, keluarga, dan seluruh area di rumah sakit sangatlah umum. Dalam pengaturan kesehatan, penggunaan kembali jarum yang tidak steril dan kurangnya pakaian rumah sakit, telah memberikan kontribusi terhadap penyebaran penyakit di dekat sumbernya.
Menghindari daerah di mana infeksi telah dilaporkan dan diduga terjadi
Untuk saat ini, penyakit ini hanya telah dikonfirmasi di Afrika Barat dan Tengah, empat kasus di Amerika Serikat dan Eropa yang menyebar terutama di sekitar fasilitas kesehatan tempat pasien dirawat. Secara umum, Anda harus menghindari daerah-daerah di mana penyakit ini telah dilaporkan dan diduga terjadi, mencoba dan menghindari fasilitas kesehatan, kecuali Anda sendiri menduga Anda mungkin terinfeksi. Hindari kontak langsung dengan yang terinfeksi, atau siapa pun yang Anda curigai terinfeksi, karena menampilkan adanya gejala penyakit.
Menghindari kontak langsung dengan orang yang terinfeksi
Karena penyakit ini menyebar terutama melalui kontak langsung dengan pasien yang terinfeksi, cara terbaik untuk menghindari infeksi adalah menghindari orang yang sudah sakit. Darah dan cairan tubuh lainnya dari pasien yang terinfeksi sangat erat kaitannya dengan penyebaran penyakit.
Sisa-sisa tubuh yang terinfeksi hanya bisa menular, sehingga penting untuk menangani almarhum dengan sangat hati-hati. Hindari kontak langsung dengan tubuh dan dengan tempat tidur dan pakaian almarhum.
Menghindari makan daging hewan liar
Para peneliti memiliki kecurigaan bahwa penyakit ini masuk ke manusia melalui hewan, mungkin melalui konsumsi daging primata. Jika Anda berada di daerah di mana penyakit ini telah dilaporkan, hindari membeli, makan, atau penanganan hewan liar untuk mendapatkan rasa aman.
Cara melindungi diri dari infeksi virus ebola
Mengenali gejala-gejala terkena virus Ebola HF
Semakin banyak Anda tahu tentang gejala infeksi, semakin bisa Anda melindungi sendiri. Gejala ini muncul di mana saja tepatnya dari 48 jam setelah paparan sampai tiga minggu setelah paparan, meskipun sebagian besar gejala akan muncul dalam waktu sekitar seminggu.
Gejala umum penyakit ini diantaranya demam, sakit kepala, nyeri sendi dan otot, mengalami kelemahan, diare, muntah, sakit perut dan kurangnya nafsu makan. Sedangkan gejala yang kurang umum diantaranya ruam, kemerahan di mata, cegukan, batuk, sakit tenggorokan, nyeri dada, kesulitan bernapas atau menelan serta pendarahan di dalam dan di luar tubuh.
Memakai pakaian pelindung medis jika Anda di sekitar pasien yang terinfeksi
Yang terbaik adalah menghindari daerah-daerah infeksi sepenuhnya. Jika Anda bekerja dalam kapasitas kesehatan atau relawan di sekitar pasien yang terinfeksi, maka penggunaan pakaian secara hati-hati mutlak diperlukan. Ketika virus pertama pecah, CDC merekomendasikan bahwa pekerja rumah sakit harus menggunakan masker sekali pakai, sarung tangan, kacamata, dan gaun, yang perlu dipakai setiap saat jika Anda di sekitar pasien yang terinfeksi. CDC merekomendasikan penggunaan jas level 3 dengan tudung pelindung dan dijahit bagi pekerja di sekitar pasien Ebola. Sangat penting juga untuk tidak pernah menggunakan kembali jarum yang digunakan untuk mengobati pasien yang terinfeksi, dan harus membuang selimut dan pakaian yang kontak langsung dengan pasien yang terinfeksi.
Sterilisasi semua perangkat keras medis dengan desinfektan
Apa pun yang kontak dengan pasien yang terinfeksi, atau dengan cairan tubuh pasien yang terinfeksi perlu disterilkan segera setelah digunakan. Desinfektan harus digunakan secara bebas di kamar pasien, daerah khusus sekitar kamar tidur untuk menghindari penyebaran infeksi. Untuk mensterilkan alat medis harus mengikuti prosedur yang tepat, yakni bilas alat-alat secara menyeluruh dengan segera setelah digunakan sambil mengenakan masker pelindung, sarung tangan, dan baju khusus. Kemudian, biarkan alat benar-benar kering sebelum pengepakan ke dalam kantong disinfektan. Beri label dan diparaf. Tempatkan kantong sterilisasi secara terbalik dalam baki sterilisasi, yang memungkinkan ruang yang cukup untuk peredaran udara dalam kantong, setidaknya satu inci. Lakukan sterilisasi sesuai dengan prosedur yang tepat dan kemudian katalog instrumen dan labelpun harus disterilkan.
Memakai penghalang bagi perawat dan mengkarantina pasien terinfeksi
Jika Anda bekerja dengan terinfeksi, tingkat keamanan tertinggi perlu dilatih. Penghalang zipper plastik harus digunakan untuk meminimalkan kontak antara perawat kesehatan dengan pasien yang terinfeksi. Dalam kebanyakan kasus di rumah sakit, pasien dikarantina, terpisah dari masyarakat umum untuk meminimalkan risiko penyebaran penyakit. Kontak langsung dengan penderita perlu dikurangi sebanyak mungkin.
Cuci tangan Anda secara teratur
Mencuci tangan Anda secara teratur dan bersih dengan sabun anti-bakteri adalah mutlak penting, terutama jika Anda berada di daerah infeksi. Anda harus mencuci tangan Anda, sampai dengan siku, sebelum melepas baju rumah sakit dan memakai pelindung lainnya.
Cara mngambil tindakan jika Anda terinfeksi
Segera melakukan diagnosa
Diagnosa melalui gejala agak sulit, karena gejalanya masih terlalu umum. Jika Anda mengalami salah satu gejala yang dijelaskan di atas, Anda berada di daerah kemungkinan terjangkit virus ebola, maka sangat penting Anda pergi ke rumah sakit segera dan melakukan tes laboratorium. Tes diagnostik yang dilakukan biasanya adalah pengujian Antigen-capture enzyme-linked Immunosorbent Assay (ELISA),
IgM ELISA (Immunoglobulin M enzyme-linked immunosorbent assay), Polymerase chain reaction (PCR) dan isolasi virus.
Hubungi Centers for Disease Control (CDC) atau Puskesmas dengan segera
Jika Anda berada di daerah infeksi dan menduga bahwa Anda mungkin terinfeksi, hubungi CDC dengan segera agar segera ditangani dan dikarantina untuk menghambat penularan.
Menjaga agar tubuh tidak kekurangan cairan elektrolit
Belum ada vaksin untuk penyakit Ebola HF, sehingga sebagian besar perawatan yang tersedia diperuntukkan dalam mengatasi gejala spesifik dan membuat pasien bisa nyaman. Salah satu gejala yang paling tidak menyamankan adalah diare parah dan mual, sehingga penting bagi penderita untuk tetap terhidrasi dan menjaga kandungan larutan elektrolit di dalam tubuh. Minuman olahraga dapat digunakan untuk dehidrasi ringan.
Memonitor tekanan darah Anda
Meningkatnya tekanan darah dapat mengganggu kestabilan pasien, sementara turunnya tekanan darah mungkin merupakan tanda infeksi serius, sehingga penting untuk menjaga tekanan darah dengan diawasi secara ketat.
Bernapas di lingkungan yang kaya oksigen
Kesulitan bernapas dan nyeri dada adalah gejala umum ketika terinfeksi ebola, sehingga oksigen biasanya diberikan untuk membantu pernafasan.
Cepat mengatasi gejala infeksi
Sangat penting untuk berkomunikasi secara terbuka dengan staf rumah sakit dan biarkan mereka mengetahui setiap ketidaknyamanan atau komplikasi sehingga mereka dapat mengatasi gejala tersebut. Infeksi harus diobati secara lokal dengan antibiotik dan ditangani dengan cepat, jadi jujurlah tentang kapan dan di mana Anda merasa sakit.
Istirahat
Jagalah kekuatan tubuh dengan asupan cairan elektrolit dan mencoba untuk mendapatkan istirahat sebanyak mungkin. Penyakit ini berakibat fatal pada sekitar 50% kasus yang terjadi, tetapi pasien dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat dan mendapat perawatan cepat akan segera mendapatkan proses pemulihan aman.
Tetap melakukan pengobatan
Saat ini, belum ada vaksin yang berhasil diuji pada manusia, meskipun para ilmuwan bekerja sepanjang waktu untuk mendapatkan obat untuk penyakit ini. Periksa kepada CDC secara berkala untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai obat yang berpotensi menyembuhkan.
Tips lainnya
Kita dapat belajar untuk menghindari infeksi, melindungi diri dari efeknya, dan langkah-langkah apa yang harus diambil ketika seseorang terinfeksi.
Cara menghindari infeksi virus ebola
Memahami bagaimana penyakit ini menyebar
Ebola HF dapat menyebar dalam berbagai cara, terutama melalui kontak langsung dengan penderita, khususnya darah dan sekresi dari pasien yang terinfeksi. Kontak dengan benda-benda seperti pakaian, selimut, dan jarum juga telah dikaitkan dengan penyebaran penyakit. Karena gejala Ebola HF tidak spesifik dan memerlukan waktu untuk terlihat parah, maka penyebaran penyakit kepada teman-teman, keluarga, dan seluruh area di rumah sakit sangatlah umum. Dalam pengaturan kesehatan, penggunaan kembali jarum yang tidak steril dan kurangnya pakaian rumah sakit, telah memberikan kontribusi terhadap penyebaran penyakit di dekat sumbernya.
Menghindari daerah di mana infeksi telah dilaporkan dan diduga terjadi
Untuk saat ini, penyakit ini hanya telah dikonfirmasi di Afrika Barat dan Tengah, empat kasus di Amerika Serikat dan Eropa yang menyebar terutama di sekitar fasilitas kesehatan tempat pasien dirawat. Secara umum, Anda harus menghindari daerah-daerah di mana penyakit ini telah dilaporkan dan diduga terjadi, mencoba dan menghindari fasilitas kesehatan, kecuali Anda sendiri menduga Anda mungkin terinfeksi. Hindari kontak langsung dengan yang terinfeksi, atau siapa pun yang Anda curigai terinfeksi, karena menampilkan adanya gejala penyakit.
Menghindari kontak langsung dengan orang yang terinfeksi
Karena penyakit ini menyebar terutama melalui kontak langsung dengan pasien yang terinfeksi, cara terbaik untuk menghindari infeksi adalah menghindari orang yang sudah sakit. Darah dan cairan tubuh lainnya dari pasien yang terinfeksi sangat erat kaitannya dengan penyebaran penyakit.
Sisa-sisa tubuh yang terinfeksi hanya bisa menular, sehingga penting untuk menangani almarhum dengan sangat hati-hati. Hindari kontak langsung dengan tubuh dan dengan tempat tidur dan pakaian almarhum.
Menghindari makan daging hewan liar
Para peneliti memiliki kecurigaan bahwa penyakit ini masuk ke manusia melalui hewan, mungkin melalui konsumsi daging primata. Jika Anda berada di daerah di mana penyakit ini telah dilaporkan, hindari membeli, makan, atau penanganan hewan liar untuk mendapatkan rasa aman.
Cara melindungi diri dari infeksi virus ebola
Mengenali gejala-gejala terkena virus Ebola HF
Semakin banyak Anda tahu tentang gejala infeksi, semakin bisa Anda melindungi sendiri. Gejala ini muncul di mana saja tepatnya dari 48 jam setelah paparan sampai tiga minggu setelah paparan, meskipun sebagian besar gejala akan muncul dalam waktu sekitar seminggu.
Gejala umum penyakit ini diantaranya demam, sakit kepala, nyeri sendi dan otot, mengalami kelemahan, diare, muntah, sakit perut dan kurangnya nafsu makan. Sedangkan gejala yang kurang umum diantaranya ruam, kemerahan di mata, cegukan, batuk, sakit tenggorokan, nyeri dada, kesulitan bernapas atau menelan serta pendarahan di dalam dan di luar tubuh.
Memakai pakaian pelindung medis jika Anda di sekitar pasien yang terinfeksi
Yang terbaik adalah menghindari daerah-daerah infeksi sepenuhnya. Jika Anda bekerja dalam kapasitas kesehatan atau relawan di sekitar pasien yang terinfeksi, maka penggunaan pakaian secara hati-hati mutlak diperlukan. Ketika virus pertama pecah, CDC merekomendasikan bahwa pekerja rumah sakit harus menggunakan masker sekali pakai, sarung tangan, kacamata, dan gaun, yang perlu dipakai setiap saat jika Anda di sekitar pasien yang terinfeksi. CDC merekomendasikan penggunaan jas level 3 dengan tudung pelindung dan dijahit bagi pekerja di sekitar pasien Ebola. Sangat penting juga untuk tidak pernah menggunakan kembali jarum yang digunakan untuk mengobati pasien yang terinfeksi, dan harus membuang selimut dan pakaian yang kontak langsung dengan pasien yang terinfeksi.
Sterilisasi semua perangkat keras medis dengan desinfektan
Apa pun yang kontak dengan pasien yang terinfeksi, atau dengan cairan tubuh pasien yang terinfeksi perlu disterilkan segera setelah digunakan. Desinfektan harus digunakan secara bebas di kamar pasien, daerah khusus sekitar kamar tidur untuk menghindari penyebaran infeksi. Untuk mensterilkan alat medis harus mengikuti prosedur yang tepat, yakni bilas alat-alat secara menyeluruh dengan segera setelah digunakan sambil mengenakan masker pelindung, sarung tangan, dan baju khusus. Kemudian, biarkan alat benar-benar kering sebelum pengepakan ke dalam kantong disinfektan. Beri label dan diparaf. Tempatkan kantong sterilisasi secara terbalik dalam baki sterilisasi, yang memungkinkan ruang yang cukup untuk peredaran udara dalam kantong, setidaknya satu inci. Lakukan sterilisasi sesuai dengan prosedur yang tepat dan kemudian katalog instrumen dan labelpun harus disterilkan.
Memakai penghalang bagi perawat dan mengkarantina pasien terinfeksi
Jika Anda bekerja dengan terinfeksi, tingkat keamanan tertinggi perlu dilatih. Penghalang zipper plastik harus digunakan untuk meminimalkan kontak antara perawat kesehatan dengan pasien yang terinfeksi. Dalam kebanyakan kasus di rumah sakit, pasien dikarantina, terpisah dari masyarakat umum untuk meminimalkan risiko penyebaran penyakit. Kontak langsung dengan penderita perlu dikurangi sebanyak mungkin.
Cuci tangan Anda secara teratur
Mencuci tangan Anda secara teratur dan bersih dengan sabun anti-bakteri adalah mutlak penting, terutama jika Anda berada di daerah infeksi. Anda harus mencuci tangan Anda, sampai dengan siku, sebelum melepas baju rumah sakit dan memakai pelindung lainnya.
Cara mngambil tindakan jika Anda terinfeksi
Segera melakukan diagnosa
Diagnosa melalui gejala agak sulit, karena gejalanya masih terlalu umum. Jika Anda mengalami salah satu gejala yang dijelaskan di atas, Anda berada di daerah kemungkinan terjangkit virus ebola, maka sangat penting Anda pergi ke rumah sakit segera dan melakukan tes laboratorium. Tes diagnostik yang dilakukan biasanya adalah pengujian Antigen-capture enzyme-linked Immunosorbent Assay (ELISA),
IgM ELISA (Immunoglobulin M enzyme-linked immunosorbent assay), Polymerase chain reaction (PCR) dan isolasi virus.
Hubungi Centers for Disease Control (CDC) atau Puskesmas dengan segera
Jika Anda berada di daerah infeksi dan menduga bahwa Anda mungkin terinfeksi, hubungi CDC dengan segera agar segera ditangani dan dikarantina untuk menghambat penularan.
Menjaga agar tubuh tidak kekurangan cairan elektrolit
Belum ada vaksin untuk penyakit Ebola HF, sehingga sebagian besar perawatan yang tersedia diperuntukkan dalam mengatasi gejala spesifik dan membuat pasien bisa nyaman. Salah satu gejala yang paling tidak menyamankan adalah diare parah dan mual, sehingga penting bagi penderita untuk tetap terhidrasi dan menjaga kandungan larutan elektrolit di dalam tubuh. Minuman olahraga dapat digunakan untuk dehidrasi ringan.
Memonitor tekanan darah Anda
Meningkatnya tekanan darah dapat mengganggu kestabilan pasien, sementara turunnya tekanan darah mungkin merupakan tanda infeksi serius, sehingga penting untuk menjaga tekanan darah dengan diawasi secara ketat.
Bernapas di lingkungan yang kaya oksigen
Kesulitan bernapas dan nyeri dada adalah gejala umum ketika terinfeksi ebola, sehingga oksigen biasanya diberikan untuk membantu pernafasan.
Cepat mengatasi gejala infeksi
Sangat penting untuk berkomunikasi secara terbuka dengan staf rumah sakit dan biarkan mereka mengetahui setiap ketidaknyamanan atau komplikasi sehingga mereka dapat mengatasi gejala tersebut. Infeksi harus diobati secara lokal dengan antibiotik dan ditangani dengan cepat, jadi jujurlah tentang kapan dan di mana Anda merasa sakit.
Istirahat
Jagalah kekuatan tubuh dengan asupan cairan elektrolit dan mencoba untuk mendapatkan istirahat sebanyak mungkin. Penyakit ini berakibat fatal pada sekitar 50% kasus yang terjadi, tetapi pasien dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat dan mendapat perawatan cepat akan segera mendapatkan proses pemulihan aman.
Tetap melakukan pengobatan
Saat ini, belum ada vaksin yang berhasil diuji pada manusia, meskipun para ilmuwan bekerja sepanjang waktu untuk mendapatkan obat untuk penyakit ini. Periksa kepada CDC secara berkala untuk mendapatkan informasi lebih lanjut mengenai obat yang berpotensi menyembuhkan.
Tips lainnya
- Baca buku pegangan CDC teentangtindakan pencegahan virus Ebola. Hal ini dapat ditemukan secara online dalam format PDF.
- Jika Anda mau, lakukan penelitian tentang Ebola dan sejarahnya.
- Kunjungi Centers for Disease Control dan situs Organisasi Kesehatan Dunia. Mereka sering menerbitkan catatan wabah terbaru. Hindari wisata ke tempat-tempat di mana Ebola diketahui ada.
- Jangan panik, kecuali Anda tinggal di daerah di mana wabah sedang terjadi, karena kemungkinan Anda tertular Ebola.
- Hindari gua dan hutan habitat di Afrika karena dianggap sumber utama wabah virus Ebola dan Marburg .
- Cuci tangan Anda dan selalu memakai sarung tangan dan masker di sekitar orang-orang yang terdiagnosis penyakit.
- Penyakit lain yang harus disingkirkan sebelum diagnosis EVD (Ebola Virus Disease) antara lain malaria, demam tifoid, shigellosis, kolera, leptospirosis, pes, rickettsiosis, demam kambuh, meningitis, hepatitis dan demam berdarah virus lainnya.
- Pria yang telah sembuh dari penyakit ini masih bisa menularkan virus melalui air mani sampai tujuh minggu setelah sembuh dari penyakit.
- Pergi ke UGD jika suhu Anda adalah lebih dari 40 ℃ atau Anda memiliki pendarahan yang merupakan tanda dari Ebola.
- Jika Anda menduga bahwa Anda memiliki penyakit yang tidak terdiagnosis, silakan menghubungi seorang profesional kesehatan.
Tag :
Kesehatan
